Emoțiile sunt o parte fundamentală a experienței umane. Deși adesea par spontane și greu de controlat, ele au la bază procese biologice complexe care implică interacțiunea dintre creier și corp. Înțelegerea modului în care apar emoțiile și cum ne influențează sănătatea mentală și fizică este esențială pentru o viață echilibrată și conștientă. Unde se nasc emoțiile în creier? Contrar ideii…
Dezvoltarea emoțională a copiilor este un proces complex, în care percepția și cunoștințele conceptuale se împletesc progresiv. Un nou studiu realizat la Universitatea Peking aduce o contribuție semnificativă în înțelegerea modului în care copiii, între 5 și 10 ani, învață să recunoască și să interpreteze emoțiile, trecând de la o procesare instinctivă la o înțelegere rafinată a acestora. Percepția emoțiilor…
Un studiu longitudinal publicat în Journal of Happiness Studies (Nawijn et al., 2010) a arătat că nivelul de fericire crește semnificativ în timpul vacanței, dar revine la valoarea de bază în termen de o săptămână după întoarcere. Cu alte cuvinte, efectul este real, dar limitat în timp.Nu este un secret că sportul ajută la o mai bună circulație a sângelui,…
Dezvoltarea emoțională – principii de bază De la naștere până la vârsta de opt ani, copiii dezvoltă diferite înțelegeri de bază care derivă din teoria constructivistă Hyson (1994). De asemenea, bazele interesului față de dezvoltarea emoțională în copilăria timpurie sunt legate de adaptarea continuă a copilului la realitate și de modul în care acesta își eliberează frustrările într-un mediu de…
Călătoriile cu cei mici: provocare sau oportunitate? Pentru părinți, călătoriile alături de copii pot părea o adevărată provocare. Cei mici necesită atenție constantă, iar timpul care altfel ar fi dedicat relaxării și distracției poate fi acaparat de îngrijirea lor. În unele momente, oboseala și stresul pot deveni copleșitoare, mai ales atunci când simți nevoia urgentă de o pauză. Ne dorim…
Acest articol prezintă pe scurt ceea ce se întâmplă în corpul nostru, abordând substanța chimică a stresului și substanța chimică a fericirii.
Persoanele cu acest complex al salvatorului simt nevoia să-i salveze și să-i ajute pe alții, chiar dacă nu au nevoie sau nu cer ajutor. Au nevoie de cineva care are nevoie de ei și te pot face să te simți util și demn de a fi iubit. Este o modalitate de a încerca să umple un gol interior pentru a…