Obezitatea și tulburările de somn reprezintă două dintre cele mai frecvente probleme de sănătate publică ale societății contemporane, având o prevalență în continuă creștere și consecințe majore asupra sănătății fizice și psihice. Dovezile științifice actuale susțin existența unei relații bidirecționale între somn și obezitate, în care privarea de somn și calitatea redusă a acestuia favorizează creșterea ponderală, iar excesul de…
Bâlbâiala (tulburarea de fluență de tip logonevroză) este o tulburare de comunicare caracterizată prin întreruperi involuntare ale fluenței vorbirii: repetiții de sunete sau silabe, prelungiri, blocaje sau tensiune musculară în zona articulatorie. Aceasta afectează aproximativ 5% dintre copii la un moment dat și aproximativ 1% dintre adulți (Yairi & Ambrose, 2013). Bâlbâiala nu este doar o dificultate de vorbire; este…
Tulburările din spectrul autist (TSA) reprezintă un ansamblu complex de condiții caracterizate prin dificultăți în comunicarea socială, comportamente repetitive și rigiditate cognitivă. În ultimele decenii, abordările non-farmacologice, în special antrenamentele de neurofeedback (NFB), au devenit tot mai frecvent explorate ca metode complementare de intervenție. Studiul realizat de Saleem și Habib (2024) demonstrează eficiența neurofeedback-ului cu frecvență ultra joasă (Infra-Low Frequency…
Pentru mulți oameni, sărbătorile de iarnă reprezintă o perioadă de respiro emoțional și social: timp liber, mese festive, întâlniri cu familia și prietenii, ritualuri și așteptări pozitive. Această „bulă” de bucurie și conectare este însă limitată în timp. Odată cu revenirea la rutina zilnică, nu este neobișnuit ca starea de spirit să se modifice, apărând sentimente de tristețe, apatie sau…
Respingerea este o experiență dureroasă pentru orice persoană. O critică la locul de muncă, o remarcă dezaprobatoare sau o interacțiune socială stânjenitoare pot genera disconfort emoțional pentru oricine. Totuși, pentru unele persoane, chiar și cea mai mică formă de respingere – reală sau doar percepută – declanșează reacții emoționale disproporționat de intense. Acest fenomen poartă numele de disforie sensibilă la…
Sănătatea mintală a adolescenților a devenit în ultimele decenii una dintre cele mai discutate teme la nivel mondial. Organizația Mondială a Sănătății (WHO, 2024) atrage atenția că, pe măsură ce societățile se schimbă rapid, presiunea psihologică asupra tinerilor crește. Adolescența este o perioadă de tranziție intensă, caracterizată prin dezvoltări neurobiologice rapide, presiuni academice, schimbări sociale și căutarea unei identități personale.…
Starcevic și Berle (2013) subliniază în articolul lor prezența conceptului de cibercondrie care are o istorie de aproximativ 20 de ani și există controverse cu privire la locul și persoana care a introdus pentru prima dată termenul. Indiferent de autorul original, este clar că termenul de cibercondrie nu a fost introdus de un clinician sau de un specialist în sănătate…
Anxietatea socială și izolarea socială sunt două fenomene psihologice strâns interconectate care afectează milioane de oameni la nivel global. În timp ce anxietatea socială se caracterizează printr-o frică intensă de evaluare negativă din partea altora, izolarea socială reprezintă retragerea din interacțiunile sociale, ce poate duce la un sentiment de singurătate și excludere. Relația dintre aceste două condiții este complexă și…
Rușinea este o emoție socială complexă, profund legată de identitate, statut și reglementări culturale. În esență, rușinea joacă un rol în menținerea coeziunii sociale și în adaptarea normelor comportamentale (Jaffe et al., 2014). Totuși, rușinea persistentă poate eroda stima de sine, contribuind la vulnerabilitate psihologică și tulburări emoționale (Andrews et al., 2002). În societatea contemporană, impactul rușinii a evoluat, intrucat…
Apneea obstructivă în somn (AOS) este o tulburare respiratorie caracterizată prin episoade repetate de obstrucție parțială sau completă a căilor respiratorii superioare în timpul somnului. Aceste întreruperi duc la scăderi tranzitorii ale saturației de oxigen și treziri frecvente din somn, afectând calitatea acestuia. Un nou studiu publicat de American Academy of Neurology explorează modul în care această tulburare poate influența…