Adolescența este o etapă marcată de transformări biologice, cognitive și emoționale profunde. Printre cele mai semnificative schimbări se numără dezvoltarea sexualității. În această perioadă, tinerii încep să-și exploreze identitatea sexuală, să simtă atracție romantică și să își formeze convingeri despre relații și intimitate. Sexualitatea adolescentină este firească, dar în același timp complexă, necesitând înțelegere, educație și susținere din partea adulților.…
Sănătatea mintală a profesioniștilor din domeniul medical reprezintă una dintre cele mai sensibile probleme ale sistemelor de sănătate europene. În perioada 2024–2025, Organizația Mondială a Sănătății – Biroul Regional pentru Europa a realizat cel mai amplu sondaj de până acum privind starea psihologică a medicilor și asistentelor din UE, Islanda și. Cu peste 90 000 de răspunsuri validate, studiul oferă…
Apneea obstructivă în somn (AOS) este o tulburare respiratorie caracterizată prin episoade repetate de obstrucție parțială sau completă a căilor respiratorii superioare în timpul somnului. Aceste întreruperi duc la scăderi tranzitorii ale saturației de oxigen și treziri frecvente din somn, afectând calitatea acestuia. Un nou studiu publicat de American Academy of Neurology explorează modul în care această tulburare poate influența…
Conflictele ce apar între părinți și adolescenți sunt deseori inevitabile. Cheia este gestionarea constructivă, ceea ce implică menținerea calmului, ascultarea, concentrarea asupra problemei și negocierea. Conflictul poate aduce emoții puternice. Adolescenții au nevoie de susținerea ta pentru a învăța să gestioneze cu calm orice situație. De ce apare un conflict? Copilul tău devine un tânăr independent și responsabil, cu propriile…
Tulburarea de panică este mai puțin frecventă în rândul copiilor decât în rândul adolescenților. Atacurile de panică se pot declanșa singure sau pot fi asociate în cadrul altor tulburări anxioase (de exemplu, agorafobie, anxietate de separare), tulburări psihiatrice (cum ar fi, tulburare obsesiv-compulsivă [TOC]) sau anumite tulburări medicale (de exemplu, astm). Atacurile de panică pot declanșa o criză de astm…