Conceptul de food noise, sau zgomot alimentar, se referă la prezența constantă sau frecventă a gândurilor legate de mâncare, care afectează capacitatea individului de a se concentra sau de a-și menține o relație sănătoasă cu hrana. Fenomenul este prezent în diverse tulburări de alimentație, dar și în rândul populației generale, în special în contextul dietelor restrictive. Articolul explorează fundamentele psihologice…
Depresia Depresia este o afecțiune mentală complexă ce afectează milioane de oameni la nivel global, influențând gândurile, emoțiile și comportamentele acestora. Deși simptomele sale pot fi evidente în unele cazuri, în alte situații depresia se poate manifesta prin semne subtile, care adesea sunt trecute cu vederea. Este esențial să recunoaștem aceste semne pentru a putea interveni la timp și a…
Sosirea unui copil pe lume este un moment deosebit, plin de emoție și satisfacție pentru părinți. Cu toate acestea, perioada postpartum poate fi marcată și de provocări semnificative, atât fizice, cât și emoționale, care pot afecta sănătatea mintală a proaspetelor mame. Schimbările hormonale care au loc în timpul sarcinii și după naștere pot influența echilibrul emoțional, determinând apariția unor simptome…
Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune neuropsihiatrică caracterizată prin prezența obsesiilor (gândurilor intruzive) și compulsiilor (comportamente repetitive menite să reducă anxietatea).
Personalitatea reprezintă totalitatea trăirilor și efectelor pe care le provoacă, în ansamblu, fizicul și intelectul unei persoane, însă aceasta se schimbă în mod natural.
Creierul și corpul reacționeaza la stres.
Prin Neurofeedback creierul invata sa devina mai flexibil în capacitatea sa de a găsi starea mentală optimă pentru a se acomoda cerințelor momentului.