Sosirea unui copil pe lume este un moment deosebit, plin de emoție și satisfacție pentru părinți. Cu toate acestea, perioada postpartum poate fi marcată și de provocări semnificative, atât fizice, cât și emoționale, care pot afecta sănătatea mintală a proaspetelor mame. Schimbările hormonale care au loc în timpul sarcinii și după naștere pot influența echilibrul emoțional, determinând apariția unor simptome…
Optimismul, adesea definit ca tendința de a aștepta rezultate pozitive sau de a privi lumea printr-o lentilă plină de speranță, a fost asociat mult timp cu o sănătate mintală mai bună. Mecanismele psihologice care stau la baza optimismului și impactul său asupra stării de bine au fost subiectul unor cercetări semnificative. Studiile sugerează că optimismul nu este doar o trăsătură…
Îngrijirea unui copil mic poate fi copleșitoare pentru părinți. Stresul zilnic și epuizarea pot duce la pierderea răbdării, iar țipatul poate părea o reacție rapidă la aceste dificultăți. În plus, unii părinți nu sunt învățați tehnici eficiente de disciplină non-violentă, iar țipatul poate părea o metodă ușoară pentru a atrage atenția copilului. De asemenea, unii părinți, crescuți într-un mediu în…
Diferențele de gen și discriminarea au fost de mult timp subiecte de interes în psihologia socială, influențând atât comportamentul individual, cât și cel colectiv. Aceste fenomene modelează modul în care oamenii se percep pe sine, interacționează cu ceilalți și trec în structurile sociale. Deși egalitatea de gen a înregistrat progrese semnificative în multe părți ale lumii, disparitățile bazate pe gen…
Ascensiunea muncii de acasă a transformat peisajul locului de muncă modern. Accelerată de pandemia COVID-19, munca de acasă (WFH) a devenit o practică consacrată pentru mulți angajați din întreaga lume. Deși această schimbare a adus numeroase beneficii, cum ar fi flexibilitatea sporită și reducerea timpului de navetă, a adus și noi provocări, în special în ceea ce privește echilibrul dintre…
Jocurile de noroc sunt o activitate care există de secole în societățile umane, însă implicațiile lor psihologice sunt adesea subestimate sau înțelese greșit. În ultimele decenii, jocurile de noroc s-au transformat dintr-o activitate recreativă simplă într-un fenomen global, susținut atât de forme tradiționale (precum cazinourile și loteriile), cât și de platforme moderne de jocuri online. Pentru mulți, jocurile de noroc…
Izolarea socială și singurătatea sunt din ce în ce mai recunoscute ca probleme semnificative de sănătate publică, în special în societățile moderne, marcate de avansuri tehnologice rapide și fragmentare socială. Cercetările au arătat că aceste experiențe pot avea efecte psihologice profunde, contribuind la o gamă largă de probleme de sănătate mentală, cum ar fi depresia, anxietatea și scăderea funcționării cognitive.…
Stresul este răspândit în societatea modernă și a devenit o problemă globală de sănătate.
Parasomniile sunt tulburări de somn care implică simptome comportamentale, senzoriale, motorii sau autonome anormale, care apar în orice etapă a somnului.
În mod similar parasomniilor, tinitusul este adesea comorbid cu tulburări de somn și afecțiuni psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia.
Intr-o lume din ce in ce mai conectata, stresul devine o parte inevitabila a vietii noastre.