Stresul este răspândit în societatea modernă și a devenit o problemă globală de sănătate.
Parasomniile sunt tulburări de somn care implică simptome comportamentale, senzoriale, motorii sau autonome anormale, care apar în orice etapă a somnului.
În mod similar parasomniilor, tinitusul este adesea comorbid cu tulburări de somn și afecțiuni psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia.
Intr-o lume din ce in ce mai conectata, stresul devine o parte inevitabila a vietii noastre.
În ultimul deceniu, interesul pentru cercetarea care investighează intervențiile bazate pe mindfulness a crescut substanțial. Stresul este răspândit în societatea modernă și a devenit o problemă globală de sănătate.
Facultatea este cu siguranță un capitol interesant al vieții pentru a te descoperi și a te dezvolta, dar vine cu propriile provocări, mai ales când este vorba de sănătatea mintală.
Conflictele ce apar între părinți și adolescenți sunt deseori inevitabile. Cheia este gestionarea constructivă, ceea ce implică menținerea calmului, ascultarea, concentrarea asupra problemei și negocierea. Conflictul poate aduce emoții puternice. Adolescenții au nevoie de susținerea ta pentru a învăța să gestioneze cu calm orice situație. De ce apare un conflict? Copilul tău devine un tânăr independent și responsabil, cu propriile…
Anxietatea de separare este frecvent întâlnită la copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 3 ani și tot în această perioadă apare și frica de persoanele străine.
Tulburările de anxietate și depresie nu sunt aceleași, apar frecvent impreuna existand elemente similare reprezentate de neliniste, dificultati de natura cognitiva, dureri fizice, agitatie.
Neurofeedback-ul este aplicat din ce în ce mai mult ca instrument terapeutic într-o varietate de tulburări, cu interes științific și clinic tot mai mare în ultimele două decenii.
Anxietatea ca termen medical și ca boală psihică a apărut în secolul al XIX-lea în psihologie și mai târziu în psihanaliza ca știință separată. Cu toate acestea, caracteristicile comportamentale și emoționale ale anxietății au fost descrise încă din perioada antică. Anxietatea este simptomul central al tulburărilor anxioase, dar provoacă sau însoțește și o varietate de simptome fizice, psihologice și comportamentale.…