Mediul în care locuiești îți afectează profund sănătatea mintală și starea emoțională. Culorile, organizarea, curățenia și chiar mirosurile din spațiul tău pot contribui la senzația generală de bunăstare – sau o pot diminua. Astfel crearea unui spațiu de locuit care să îți susțină nevoile de sănătate mintală poate avea un impact semnificativ asupra stării de spirit, gândurilor și bunăstării tale…
Locusul controlului este un concept psihologic care se referă la percepția unei persoane asupra controlului pe care îl are asupra rezultatelor din viața sa. Când te confrunți brusc cu o provocare sau un obstacol dificil, ce emoții simți? Ce gânduri îți trec prin minte în acel moment? Locus al controlului se referă la convingerea că evenimentele de viață se datorează…
Deși condusul prin oraș, mai ales în traficul aglomerat, poate genera stres, anxietate, frustrare sau furie, experiența șofatului este mult mai complexă decât pare la prima vedere. La volan, nu ești doar un participant la trafic – ești o ființă umană complet expusă, cu instincte și emoții activate la intensitate maximă. Este condusul o experiență umană profundă? În ciuda promisiunilor…
Manipulatorii folosesc o gamă largă de tactici psihologice pentru a câștiga putere și control. Aceste tactici pot fi extrem de eficiente, mai ales când victima nu este conștientă de ele. a. Frica și intimidarea Manipulatorii utilizează adesea frica ca metodă de control. Aceasta poate implica amenințări directe sau tactici mai subtile, cum ar fi crearea unui climat de frică și…
Stilul parental ’’tigru’’ este caracterizat prin strictețe și cerințe extrem de ridicate pentru success, performanță și excelență academică.