Tag: energie

Crezi că suferi de Sindromul Burnout? Ce putem face pentru ameliorarea sau dispariția simptomelor?

Sindromul de burnout reprezintă o stare de epuizare emoțională, fizică și mentală, care apare în contextul unor suprasolicitări profesionale și care favorizează apariția unor afecțiuni ale aparatului cardiovascular (hipertensiune arterială, tulburări de ritm cardiac), ale sistemului endocrin și ale sistemului nervos și, totodată, crește riscul de apariție a depresiei. Burnout-ul este asociat cu o reducere a productivității și o scădere…

Read more