Introducere:

Neurofeedback-ul este aplicat din ce în ce mai mult ca instrument terapeutic într-o varietate de tulburări, cu interes științific și clinic tot mai mare în ultimele două decenii. De-a lungul timpului au fost dezvoltate diferite abordări Neurofeedback, acum fiind important să putem face distincția între ele și să investigăm caracteristicile de eficiență și eficacitate ale fiecărui protocol specific. Acest studiu propune examinarea efectelor Neurofeedback-ului bazat pe activitatea lentă a creierului, așa-numitul antrenament de Infra-Low Frequency (ILF).

Infra-Low Neurofeedback și activitatea cerebrală

• Depresia – este o tulburare mentală care afectează negativ sentimentele, gândirea și comportamentul. În multe cazuri, persoanele afectate de depresie experimentează sentimente de tristețe, anxietate, pierderea interesului și deficiențe cognitive, cum ar fi pierderi de memorie sau deficite de atenție. O femeie și doi bărbați participanți au manifestat simptome depresive; niciunul nu consultase un medic și nu luase medicamente antidepresive. După 20 de sesiuni de Neurofeedback, fiecare având o durată de 30-45 de minute, toți cei trei pacienți au prezentat o îmbunătățire a stării de spirit și a abilităților de auto-organizare, o scădere a anxietății, precum și o creștere a stabilității emoționale și a rezilienței.
• ADHD, Autism – Schneider et al. (2021) au analizat rezultatele antrenamentului ILF-Neurofeedback utilizat pe 196 de copii cu diagnostic de ADHD, în 5 centre de terapie din Germania. După o medie de 38,5 ședințe de ILF-Neurofeedback, autorii au constatat o îmbunătățire a simptomelor de atenție, hiperactivitate și impulsivitate, precum și a performanțelor la un test de atenție continuă.
• Stresul, starea de spirit și simptomele neurovegetative – Balt et al. (2020) au arătat schimbări semnificative în mai mulți parametri neurofiziologici într-un grup de douăzeci de adulți cu probleme de anxietate după 10 sesiuni de antrenament de. După 10 sesiuni de ILF-Neurofeedback, Bekker et al. (2021) au observat modificări semnificative ale diferiților parametri neurovegetativi (temperatura pielii, frecvența cardiacă, tensiunea arterială), activitatea EEG, împreună cu îmbunătățirea performanțelor neurocognitive, la 40 de subiecți, împărțiți în două grupuri cu și fără insomnie. Aceștia au raportat, de asemenea, o scădere a depresiei și a indicilor de stres.
• Tulburări neurologice și psihofiziologice – mai multe studii au raportat eficacitatea ILF în tratarea unei game largi de simptome și tulburări neurofiziologice, inclusiv migrenă, fibromialgie, scleroză multiplă, sindromul post-contuzie și leziuni cerebrale traumatice. Într-un mic studiu pilot, au participat patru bărbați veterani de război cu dizabilități, cu vârste cuprinse între 35 și 56 de ani, care au raportat dureri de cap, insomnie, dificultăți de atenție și simptome somatice și psihologice generale datorate unei leziuni cerebrale traumatice în timpul desfășurării. Rezultatul antrenamentului a fost o reducere semnificativă a simptomelor.
• Tulburări de alimentație – Leong et al. (2018) au explorat efectele Neurofeedback-ului Infra-slow asupra poftei de mâncare la femeile obeze cu dependență alimentară. Eșantionul de cercetare a inclus 11 femei și 10 subiecți de control, care, au primit Neurofeedback de frecvență joasă, respectiv neurofeedback simulat timp de șase sesiuni. Autorii au constatat un beneficiu în două variabile ale tulburărilor de alimentație: o scădere cu 39% a dorinței intense de a mânca și o scădere cu 36% a „anticipării cognitive a ușurării stărilor negative” produse de alimentație.

Se poate concluziona că studiile privind antrenamentul ILF-Neurofeedback sunt încă relativ puține în acest moment, dar de bună calitate. În ceea ce privește eficacitatea sa, ILF-Neurofeedback a arătat rezultate promițătoare pentru o mare varietate de simptome, promovând o mai bună reglare a activității cerebrale și a sistemului neurovegetativ.

Sursa: Bazzana, F., Finzi, S., Di Fini, G., & Veglia, F. (2022). Infra-low frequency neurofeedback: a systematic mixed studies review. Frontiers in Human Neuroscience, 2022