Completează formularul de mai jos pentru a face primul pas către o mai bună înțelegere a ta.

Pentru a obține un rezultat cât mai relevant, te rugăm să citești cu atenție următoarele recomandări:

• Fii sincer(ă): Nu există răspunsuri „corecte” sau „greșite”. Cel mai bun răspuns este cel care descrie cel mai bine realitatea ta [sau a copilului tău, dacă e cazul].

• Prima impresie contează: Nu te gândi prea mult la o întrebare. De obicei, primul instinct este cel mai precis.

• Confidențialitate: Răspunsurile tale sunt strict confidențiale și vor fi folosite exclusiv pentru a genera interpretarea acestui test și pentru a ghida o eventuală discuție viitoare.

Următoarele afirmații descriu experiențe comune.
Alege numărul care arată cât de mult te-au deranjat sau stresat în ultima lună: