Respingerea este o experiență dureroasă pentru orice persoană. O critică la locul de muncă, o remarcă dezaprobatoare sau o interacțiune socială stânjenitoare pot genera disconfort emoțional pentru oricine. Totuși, pentru unele persoane, chiar și cea mai mică formă de respingere – reală sau doar percepută – declanșează reacții emoționale disproporționat de intense. Acest fenomen poartă numele de disforie sensibilă la…
De ce procesul terapeutic nu poate fi grăbit ? Trăim într-o lume care ne-a obișnuit cu rezultate rapide. Cu aplicații care rezolvă totul în câteva clickuri, cu livrări în aceeași zi, cu promisiuni de „schimbare în 7 pași”. Dar în terapie – fie că vorbim despre NEUROFEEDBACK, psihoterapie sau orice alt proces de vindecare – timpul are altă măsură. Vindecarea nu…