Obezitatea și tulburările de somn reprezintă două dintre cele mai frecvente probleme de sănătate publică ale societății contemporane, având o prevalență în continuă creștere și consecințe majore asupra sănătății fizice și psihice. Dovezile științifice actuale susțin existența unei relații bidirecționale între somn și obezitate, în care privarea de somn și calitatea redusă a acestuia favorizează creșterea ponderală, iar excesul de…
În ultimul deceniu, interesul pentru cercetarea care investighează intervențiile bazate pe mindfulness a crescut substanțial. Stresul este răspândit în societatea modernă și a devenit o problemă globală de sănătate.
Obezitatea infantilă este considerată o problemă majoră din cauza prevalenței sale ridicate și a consecințelor sale grave asupra sănătății adulților.
Factorul gust: Dacă constrângerea de timp este un motiv care împinge oamenii la consumul de junk food, gustul bun, de asemenea, într-o anumită măsură influențează să opteze pentru junk food.