În psihologie, conceptul de microtraumă se referă la acele experiențe cotidiene mărunte, adesea ignorate, dar care, prin acumulare, pot afecta semnificativ starea psihică și fizică a individului. Termenii înrudiți sunt daily hassles (obstacole zilnice) și microagresiuni, situații subtile de disconfort din interacțiunile sociale. Richard Lazarus și colaboratorii (1982) au definit obstacolele zilnice ca acele mici evenimente cotidiene care provoacă iritare,…
Empatia se construiește pe conștientizarea de sine, cu cât suntem mai deschiși față de propriile noastre emoții, cu atât suntem mai capabili să interpretăm sentimentele altora.
