Într-o eră în care conexiunile umane sunt tot mai tensionate de stres, traume și ritmul accelerat al vieții moderne, sănătatea relațiilor de cuplu devine o preocupare centrală pentru psihologi și terapeuți. O direcție terapeutică inovatoare care capătă tot mai mult interes este Neurofeedback-ul – o metodă non-invazivă care ajută creierul să se autoregleze prin antrenarea activității sale electrice. Dar poate…
Furia este o emoție pe care de cele mai multe ori adulții încearcă să o tempereze cât mai rapid cu putință, însă aceasta face parte din paleta noastră de emoții și este cât se poate de sănătoasă și normală.
În era tehnologică actuală, în care avansurile în domeniul științei și al medicinei deschid noi perspective asupra sănătății mintale, una dintre tehnologiile ce prinde tot mai mult contur este Neurofeedback-ul.
Teoria auto-reglării, inițial postulată de Baumeister și colaboratorii săi, presupune că oamenii au un sistem de auto reglare conștientă prin care aceștia reduc intensitatea și puterea stimulilor care-i pot afecta în sens nedorit și astfel reușesc să-și atingă obiectivele.