Alcoolul este cea mai întâlnită adicție, fiind utilizat cu scopul de relaxare musculară și psihică. Însă, contrat motivelor pentru care este utilizat, relaxare și efectul dezinhibator sunt doar pe termen scurt, în timp ce, pe termen lung accentuează anxietate și, totodată, conduce la apariția sentimentelor de vinovăție și devalorizare.