În lumea rapidă de astăzi, realizarea unui echilibru între viața personală și profesională reprezintă o provocare semnificativă pentru mulți indivizi. Cerințele locului de muncă modern, progresele tehnologice și așteptările atât din partea familiei, cât și din partea locului de muncă pot duce la stres, epuizare și nemulțumire generală. Teoriile și practicile psihologice pot oferi perspective valoroase cu privire la modul…
Fobiile sunt tulburări anxioase caracterizate printr-o frică intensă și irațională față de anumite obiecte sau situații, care nu reprezintă o amenințare reală. Acestea pot afecta semnificativ calitatea vieții, limitând comportamentele zilnice ale celor care le suferă. În ciuda faptului că tratamente tradiționale pentru fobii, cum ar fi terapia cognitiv comportamentală (CBT), sunt eficiente pentru multe persoane, o abordare inovativă, este…
Agitația reprezintă o stare de neliniște, hiperactivitate sau anxietate care poate afecta concentrarea, somnul și calitatea vieții. Aceasta poate varia de la o neliniște ușoară până la comportamente extreme, cum ar fi agresivitatea sau hiperactivitatea severă. Agitația poate apărea în diverse tulburări medicale și psihiatrice și poate fi asociată cu o gamă largă de cauze, inclusiv stresul, tulburările neurologice și…
În articolul anterior Efectul de încadrare (framing) – Neurofeedback – Iași | România s-au abordat exemple reale ale efectului de framing care ne influențează percepția și luarea deciziilor. Deși este imposibil de eliminat complet influența framingului, se pot dezvolta strategii pentru a ajuta clienții și pacienții să ia decizii mai informate: Efectul de framing reprezintă o influență cognitivă puternică, capabilă…
Sosirea unui copil pe lume este un moment deosebit, plin de emoție și satisfacție pentru părinți. Cu toate acestea, perioada postpartum poate fi marcată și de provocări semnificative, atât fizice, cât și emoționale, care pot afecta sănătatea mintală a proaspetelor mame. Schimbările hormonale care au loc în timpul sarcinii și după naștere pot influența echilibrul emoțional, determinând apariția unor simptome…
Manipularea este un instrument psihologic puternic care exploatează vulnerabilitățile individuale pentru a controla sau influența deciziile, emoțiile și comportamentele unei persoane. Ea poate apărea în relațiile personale, la locul de muncă, în mass-media, politică și publicitate. În timp ce unele forme de manipulare sunt subtile și pot trece neobservate, altele sunt mai evidente și pot avea efecte negative pe termen…
Efectul de încadrare (framing) este o părtinire cognitivă care ne influențează percepția și luarea deciziilor. Influența vine din modul în care informațiile sunt prezentate (încadrate), afectând modul în care interpretăm și răspundem la informații. Chong & Druckman (2007) spun în studiul lor că premisa fundamentală a teoriei încadrării este că o problemă poate fi abordată din multiple perspective și poate…